khó giảm cân

Melatonin: "Thuốc ngủ tự nhiên" có thật sự an toàn?

23-03-2026 09:20:22

Trong vài năm gần đây, melatonin được nhiều người xem như một giải pháp "tự nhiên" giúp dễ ngủ hơn. Không ít người tìm mua loại sản phẩm này trên mạng hoặc qua xách tay với hy vọng cải thiện giấc ngủ.

“Bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa” là quan điểm khoa học của Đảng

23-03-2026 09:13:30

Quan điểm “Bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa” được hình thành, đúc kết trong suốt chiều dài lịch sử của dân tộc và đã trở thành tư tưởng nhất quán, xuyên suốt, là thượng sách giữ nước trong mọi thời đại. Tuy nhiên, có ý kiến bình luận rằng, đây chỉ là "nỗi lo hão huyền, không có cơ sở thực tế". Phía sau cách lập luận này là âm mưu xuyên tạc, chống phá Đảng nên cần phải vạch trần, bác bỏ bằng các luận cứ khoa học và thực tiễn.

Thử nghiệm trên động vật: Bước ngoặt từ chính sách mới của Hoa Kỳ và những thách thức công nghệ

23-03-2026 09:11:30

Cuộc cách mạng thay thế động vật thí nghiệm tại Mỹ đang vấp phải "rào cản" sinh học: Công nghệ dù tiến bộ vẫn chưa đủ độ chín để lấp đầy khoảng trống mà các mô hình sống để lại.

Khai mạc trọng thể Hội nghị lần thứ 2 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV

23-03-2026 09:08:21

Tổng Bí thư Tô Lâm nêu rõ: Những vấn đề được bàn và quyết nghị tại Hội nghị Trung ương 2 chính là những “hành lang pháp lý,” những “quy tắc vận hành,” những “nguyên tắc kỷ luật,” những “chuẩn mực hành động” để đưa Nghị quyết của Đảng vào cuộc sống.

Trả giá vì đánh bắt trái phép

23-03-2026 09:04:09

Vì lợi ích trước mắt, Trần Văn Tiếng (48 tuổi), ngụ xã Bình An liều lĩnh tổ chức đưa 12 ngư phủ sang vùng biển nước ngoài khai thác trái phép. Hành vi này không chỉ đẩy các ngư phủ vào tình thế nguy hiểm mà còn khiến người tổ chức phải trả giá bằng bản án nghiêm khắc.

Bệnh não mô cầu khởi phát như cảm cúm, tỉ lệ tử vong cao

23-03-2026 09:03:29

Thời gian gần đây, trên cả nước ghi nhận rải rác các ca mắc bệnh viêm não mô cầu. Điểm chung của các ca bệnh là diễn tiến xấu rất nhanh, có nhiều trường hợp không qua khỏi, mới nhất là một học sinh 11 tuổi ở Phú Quốc.

Cơ sở nhỏ “hụt hơi” vì thiếu lao động

23-03-2026 08:59:21

Những tháng đầu năm, khi nhiều doanh nghiệp tăng tốc sản xuất thì tại các vùng nông thôn, câu chuyện thiếu người lao động lại tái diễn. Nhiều cơ sở sản xuất nhỏ, quán kinh doanh dịch vụ rơi vào tình trạng “đỏ mắt” tìm người làm.

Trồng rau muống lấy hạt tăng thu nhập

23-03-2026 08:56:25

Nhạy bén trong sản xuất, nông dân xã Bình Thạnh Đông áp dụng mô hình xen canh 2 vụ lúa (hoặc nếp) và 1 vụ rau muống lấy hạt. Mô hình mang lại hiệu quả kinh tế, góp phần cải tạo đất, giảm chi phí phân bón cho các vụ lúa tiếp theo.

Dân vận khéo mở sinh kế cho phụ nữ

23-03-2026 08:56:25

Phong trào thi đua “Dân vận khéo” ở cơ sở đang phát huy hiệu quả khi gắn với hỗ trợ vốn, tạo việc làm và khởi nghiệp cho phụ nữ. Từ đó, góp phần nâng cao thu nhập, giảm nghèo ở địa phương.

Nâng cao chất lượng tín dụng chính sách

23-03-2026 08:58:54

Bài toán nâng cao chất lượng tín dụng chính sách tại tỉnh đang được giải bằng sự thay đổi từ gốc. Người dân sử dụng vốn đúng mục đích, chủ động tích lũy; tổ tiết kiệm và vay vốn siết chặt quản lý; ngân hàng triển khai đồng bộ nhiều giải pháp. Những chuyển biến này đang góp phần từng bước kéo giảm nợ xấu, bảo toàn nguồn vốn an sinh.

Bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa dân gian

23-03-2026 08:17:48

Lạng Sơn là tỉnh biên giới miền núi sở hữu nền văn hóa dân gian đa dạng, giàu bản sắc của các dân tộc thiểu số như Tày, Nùng, Dao, H’Mông... Những năm qua, ngành văn hóa tỉnh đã thực hiện nhiều giải pháp quan trọng nâng cao hiệu quả bảo tồn văn hóa dân gian, qua đó phát huy các giá trị bản địa trong phát triển kinh tế-xã hội.